Hiusten lähtö tai harveneminen ei ole mikään kiva juttu. Päätinkin siis kerätä yhteen yleisimpiä syitä hiuskatoon ja mitä asialle olisi mahdollista tehdä tai voisiko joitain mahdollisesti tehdä erillä tavalla. Ohessa siis muutama syy hiustenlähtöön:

• Liika stressi (kuluttaa kehostamme tärkeitä rakennusaineita)
• Hiusten värjääminen kemikaali väreillä
• Kemikaalikoktail shampoot/hoitoaineet/hiusmuotoilu tuotteet
• Vajaa/köyhä ruokavalio, ravinteiden puute
• Jotkin loiset
• Talipunkki tai sen kantamat viirukset/bakteerit
• Hormonaaliset vajaatoiminnat tai häiriöt, mm kilpirauhasen vajaatoiminta
• Jotkin perinnölliset tai pitkäaikaiset sairaudet

Pieniä keinoja avuksi:

• Biotiini, sinkki ja pii suurina määrinä, nopeuttavat ja vahvistavat hiusten kasvua
• Kannattaa siirtyä luonnollisiin shampoisiin ja hoitoaineisiin, sillä ne eivät sisällä päänahkaa ärsyttäviä aineita. Vahvat aineet saavat päänahan helposti hilseilemään ja rasvoittumaan nopeasti.
• Lisää shampooseesi päänahkaa stimuloivia puhtaita eteerisiä öljyjä kuten rosmariini, laventeli tai laakerinlehti
• Päähieronta vilkastuttaa verenkiertoa, saman asian ajaa kunnon harja jolla voi tehdä hitaita vetoja päänahkaa myöten 
• Kaljuksi ajamisessa on se hyvä puoli, että päänahan voi pestä pelkällä vedellä, mikä antaa riittävän levon hiuspohjalle, sekä kasvava hius on uutta ja eheää.
• Kilpirauhasen vajaatoiminnasta kärsivän kannattaa ehdottomasti lisätä ruokavalioon lisä jodia, myös terveen ihmisen olisi hyvä taata riittävä jodin saanti. Suomessa jodin puutos on liiankin yleinen. 
• Kaksihaaraisista tai kuivista latvoista kärsivän kannattaa sivellä hiuksiinsa jojoba öljyä.
• Hiusten värjäämiseen kannattaa käyttää hennaa tai muita kasvivärejä, luonnolliset hiusvärit tarttuvat hiuksen päälle, eivätkä riko hiuksen rakennetta.
• Paljon stressaavan ihmisen kannattaa lisätä ruokavalioon vitamiineja ja kivennäisaineita sekä etsiä itselleen tapa purkaa stressiä päivittäin.
• Oma ruokavalio on aina hyvä käydä läpi ja tehdä tarvittavat muutokset. Vähemmän prosessoitua ruokaa ja valkoisia viljoja. Enemmän kasviksia, hedelmiä, pähkinöitä ja marjoja.
• Suoliston kunto vaikuttaa paljon ravinteiden imeytymiseen ja näin ollen hiusten kuntoon. Jos suoliston haluaa saada kuntoon kannattaa syödä piitä, glutamiinia, foolihappoa ja b12 vitamiinia reilussa määrin. Raskaita ruokia syödessä kannattaa helpottaa pilkkomisprosessia entsyymi valmisteilla.

Oma tarinani hiusköyhyydestä

Itseltäni lähti reilu kourallinen hiuksia viikoittain kouluiässä, mutta en tuolloin osannut huolestua asiasta. Vasta kun rupesin värjäämään hiuksia kemikaaliväreillä ja hiukseni olivat yhtä hamppua, sekä sain kaljuja kohtia ja hiusteni harvenemisen huomasi, aloin todella etsiä ratkaisua ongelmaani. Aluksi lopetin hiusteni värjäämisen, leikkasin poikatukan ja annoin oman hiusvärini tulla esille. Aloin syömään enemmän kivennäisaineita ja kokeilin jopa sooda-etikka hiuspesua. Kaikista hyvistä yrityksistä huolimatta hiusteni kunto oli surkea. Pääni oli täynnä kaksihaaraisia ja minulla oli edelleen takaraivossa huomattavan suuri harva kohta ja hiukseni olivat erittäin ohuet. Niinpä sorruin taas värjäämään vaalean kuontaloni ja olin takaisin alkupisteessä.

Minulla oli ollut jo pitemmän aikaa miete siitä jos uskaltaisin aloittaa koko homman täysin puhtaalta pöydältä: leikkaamalla kaljuksi. Pari kuukautta emmittyäni suoritin operaatio kauhun hetket. Samalla hankin käsiini harmitonta versiota fds-liuoksesta, sillä olin lukenut sen tappavan talipunkkeja, enkä halunnut jättää mitään sattuman varaan. Lisäsin myös ruokavaliooni suuren määrän biotiinia, sinkkiä, foolihappoa ja piitä. Pesin hiukseni ainoastaan vedellä ja suihkutin sen jälkeen fds-liuosta päänahalleni.

Leikkasin jälleen kaljuksi, vähän päälle kuukausi sen jälkeen kun olin sen ensimmäisen kerran tehnyt. Kun hiukseni olivat kasvaneet noin viiden senttimetrin pituuteen, ja tähän väliin huomio: ne kasvoivat hirmuisella vauhdilla, värjäsin hiukseni ensimmäistä kertaa elämässäni puhtaalla hennalla. Nyt noin vuosi jälkeenpäin voin todeta, että se kaikki tuotti tulosta. Hiukseni ovat paksummat, niitä on kaksi kertaa enemmän, eikä kaljuja kohtia enää ole. Jopa hiusrajani palasi takaisin (se vetäytyi kemikaalivärjäysten tuloksena aika ylös), enkä ole toistaiseksi löytänyt vielä yhtäkään kaksihaaraista. Saan myös värjätä hiukseni parin-kolmen viikon välein hennalla. Siinä ajassa hiukseni ovat ehtineet kasvaa reilun sentin, mikä on ihme, kun vertaan siihen, että aiemmin ne kasvoivat noin puoli senttiä kuukaudessa. Olen erittäin tyytyväinen lopputulokseen.

Ihan ensimmäiseksi haluaisin sanoa, että kirjoitukseni perustuu omakohtaiseen kokemukseen, eikä ole tutkimuksiin tai lääketieteelliseen näkökulmaan perustuva. Eli siis...

Vuosi sen jälkeen kun olin aloittanut työt luontaistuote alalla sairastuin ensimmäistä kertaa oikein kunnolla. Ensin sain muutamia vatsakipuja, ripuloin ja saatoin oksentaa pari kertaa päivässä. Loogisesti ajattelin saaneeni jonkin vatsapöpön. Tauti kuitenkin paheni niin, että vatsakivut estivät minua syömästä lähes mitään muuta kuin vauvanruokaa ja päädyin varaamaan ajan lääkärille. Lääkäri totesi saman kuin itse olin ajatellut, sitkeämpi vatsapöpö. Tauti kuitenkin jatkui ja parin viikon päästä varasin uuden ajan. Tähän mennessä tauti oli kestänyt jo neljä viikkoa. Olin itse alkanut epäillä loisia, sillä olin hiljattain tehnyt aiheeseen lähempää tuttavuutta ja oireeni viittasivat kyseiseen. En kuitenkaan ollut käynyt ulkomailla eikä kukaan ulkomailta ollut käynyt minun luonani, joten luonnollisinta syytä loisille ei ollut. Vaadin kuitenkin lääkärikäynnilläni, että määräisivät minulle parasiitti tutkimuksen. Lääkäri pyöritteli silmiään ja totesi, että eihän sinulla niitä kun et ole ulkomaillakaan ollut. En antanut periksi ja lääkäri myönsi testin.

Testin tulokset saapuivat. Pyysin hoitajaa puhelimessa toistamaan lajikkeen jonka he olivat tutkimuksissaan löytäneet ja kirjoitin sen ylös. Etsin tovin googlesta tätä latinalaista nimeä ennen kuin löysin sille suomennoksen. Kyseessä ei ollutkaan mikään tietty lajike vaan kyseinen sana tarkoitti "harmittomia suolistossa eläviä organismeja". Harmiton ei olisi tullut minulle mieleenkään. Olin kuudessa viikossa laihtunut kuusi kiloa ja jos yritin syödä mitään muuta kuin hedelmäsoosia sain valtavat vatsa kivut. Lääkärin mielestä kyseessä oli siis vain vatsatauti ja se menisi ajan kanssa ohi. Itse en ollut samaa mieltä ja raju laihtumiseni huolestutti minua, sillä olin muutenkin laihassa kunnossa ja kuuden kilon menettäminen sai kaikki luuni törröttämään ulos.

Päätin kokeilla erästä vaihtoehtoista menetelmää ja varasin ajan MSAS Professional laitteella tehtävään tutkimukseen. Toiselta nimeltään tutkimusta kutsutaan Bioresonanssiterapiaksi. Aihetta on vaikea selittää, koska se perustuu fysiikkaan, mutta perus idea laitteella on että se lähettää kehon läpi matalajännitteisiä sähköimpulsseja, jotka tämä laite sitten lukee. Laite pystyy havaitsemaan viruksia, loisia ja muita kehon häiriötekijöitä. Tutkimuksissa löytyi sikojen sukkulamato, lapamato ja piiskamato. Sain minut tutkineelta henkilöltä suosituksen ostaa vapaasti apteekeissa myytäviä loislääkkeitä. Ainoa yllättävä tekijä oli että minun tuli ostaa viisinkertainen määrä lääkkeitä, sillä yksi annos ei olisi tappanut sekä aikuis, toukka että muna vaiheita. Tuoteselosteen lukeminen kuitenkin rauhoitti sillä lääkkeet eivät imeydy suoliston ulkopuolelle eivätkä näin ollen ole vaarallisia suurina annoksina. Päädyin siis lähes kahden viikon pituisella matokuurille. Kuuri uuvutti minut nopeasti, mutta kun olin saanut sen kunnialla päätökseen ja uskalsin taas aloittaa syömisen, totesin että olin terve. Toistaiseksi oireet eivät vielä ole palanneet.

Wikitietoa lapamadoista: http://fi.wikipedia.org/wiki/Lapamato                        Sukkulamadoista: http://fi.wikipedia.org/wiki/Sukkulamato                                Piiskamadoista: http://fi.wikipedia.org/wiki/Piiskamato